胡椒は温性で発汗作用がある?薬膳的な意味と冷え・胃腸への使い方を解説
「胡椒って辛いだけじゃなくて、体を温める効果もあるの?」 そんな疑問を持ちながらも、詳し…
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薬膳は「あなたに合う食べもの」を選ぶ考え方。まずは自分のタイプを知ることから。
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食材の効能を、名前・カテゴリから引けます。
「胡椒って辛いだけじゃなくて、体を温める効果もあるの?」 そんな疑問を持ちながらも、詳し…
「羊肉にクミンって定番の組み合わせだけど、なんでこの2つが合うの?」 そんな疑問を持ちな…
「クローブって陽気を高めるって聞くけど、そもそも陽気って何のこと?」 そんな疑問を持ちな…
「シナモンって体を温めるって聞くけど、どういう仕組みで温まるの?」 そんな疑問を持ちなが…